Körperorientierte Psychotherapie
Den eigenen Spuren zu folgen ist ein lebendiger Prozess mit Zeiten von Freude, Krise, Wandlung und Wachstum.
Körperorientierte Psychotherapie unterstützt :
In der körperorientierten Psychotherapie beziehe ich die Körpersprache und das Körpergedächtnis des Klienten mit ein.
Auf der kognitiven Ebene mehr über die eigenen Handlungsmotive oder Überlebensstrategien zu verstehen, ist oft ein wichtiger Schritt in Richtung Heilung.
Unsere gemeinsame Arbeit ermöglicht zusätzlich eine achtsame Rückverbindung mit "vergessenen" Emotionen, Bedürfnissen und Wünschen, auch auf der Ebene vom Körper.
Heilsame, neue Erfahrungen auf der Körperebene unterstützen die Verarbeitung von belastenden und/oder traumatischen Erfahrungen.
Erkrankungen oder andere Probleme können sich verbessern, auflösen oder im guten Sinne "an Bedeutung verlieren".
Erwünschte Veränderungen lassen sich leichter und anhaltend umzusetzen und sorgen für mehr Lebensqualität.